Ayudamos a las empresas a crear cultura de bienestar
Ofrecemos programas y talleres para mejorar hábitos, potenciar el desempeño y mejorar la experiencia de tus colaboradores
Nuestros programas están alineados con Norma Oficial Mexicana NOM-035 y la ISO45001
Riesgo psicosocial en el trabajo
La NOM-035 tiene como objetivo establecer los elementos para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial, así como para promover un entorno organizacional favorable en los centros de trabajo.
Somos un grupo de mujeres profesionistas que nos unimos impulsadas por el mismo objetivo que es lograr un equilibrio en lo personal y laboral, entendiendo que somos seres integrales.
En nuestra experiencia sabemos que la mayoría de los empleados no tienen las herramientas y metodologías que contribuyen a lograr el equilibrio tan necesario para estar saludables, ser eficientes y lograr los objetivos de una empresa.
Estamos convencidas de que el cambio de hábitos empieza por uno mismo y permea a las diferentes áreas en las que nos desenvolvemos. Por ello queremos compartir estos conocimientos que así como nos han ayudado a nosotros a lograr nuestra mejor versión, también lo hará con quienes lo compartimos.
● Responsabilidad ● Compromiso ● Integridad ● Empatía ●
¿Has implementado programas de bienestar sin éxito? Con nuestra experiencia esta vez lograrás asertividad.
¿Necesitas un programa de bienestar para tu empresa y no sabes por dónde comenzar? Nosotros te ayudamos.
¿Los esfuerzos aislados en bienestar para tu empresa impactan tu presupuesto? Optimízalo con nosotros.
Equilibrio Corporativo
"Soy una fiel creyente de que el
Cambio de Hábitos es la única solución para cualquier meta que te propongas y que una salud integral es el mejor regalo que podemos darnos Aqui y Ahora."
Elsa
"Soy una fiel creyente de que el
Cambio de Hábitos es la única solución para cualquier meta que te propongas y que una salud integral es el mejor regalo que podemos darnos Aqui y Ahora."
"He trabajado en diferentes industrias, desde la manufacturera hasta la de moda y belleza. Siempre en posiciones que involucraron el desarrollo de proyectos nuevos, en áreas comerciales, marketing, relaciones públicas y desarrollo de negocios."
Anneliese
"Soy una fiel creyente de que el
Cambio de Hábitos es la única solución para cualquier meta que te propongas y que una salud integral es el mejor regalo que podemos darnos Aqui y Ahora."
"Tengo más de 20 años de experiencia en empresas transnacionales en diversas áreas, experta en gestión de proyectos de desarrollo con especialización en Workplace Wellness, expansión comercial de mercados como empresaria de negocios digitales."
Katia
"Soy una fiel creyente de que el
Cambio de Hábitos es la única solución para cualquier meta que te propongas y que una salud integral es el mejor regalo que podemos darnos Aqui y Ahora."
"Tengo más de 15 años de trabajo corporativo, enfocada en las áreas de estudio, desarrollo de mercados y estadísticas. Hoy imparto y diseño talleres de bienestar y manejo del estrés, doy asesorías y sesiones de coaching para apoyar el cambio de hábitos en personas con enfermedades autoinmunes y oficinistas ocupados."
Atzimba
"Soy una fiel creyente de que el
Cambio de Hábitos es la única solución para cualquier meta que te propongas y que una salud integral es el mejor regalo que podemos darnos Aqui y Ahora."
"Tengo 26 años de experiencia
en gestión corporativa, especialista en área de automatización y operaciones en el Sector Energético, así como Auditor interno de calidad. También soy Coach en Cambio de Hábitos y Suplementación."
Perla
Algunos de nuestros clientes
